前列腺增生的预防措施有哪些

前列腺增生是男性前列腺发生的增生症状,目前治疗前列腺增生的方法有很多。但是,最主要的还是要做好日常的保健措施。那么,前列腺增生的预防措施有哪些呢?

前列腺增生的预防措施

前列腺增生的预防措施有哪些

1、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

2、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

3、不可过劳过度劳累,会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

4、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

5、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

6、慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

7、及时治疗。应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

温馨提醒:在生活中男性除了做好以上介绍的预防措施外,还要坚持适量的运动,提高抵抗力,只有做好了这些,预防疾病才会起到事半功倍的效果。如果您有疾病的症状,除了及时的治疗之外,没有比这更好的方法了,希望男性朋友们在有疾病的症状时就要及时的进行治疗。

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