盘点牙齿美白的常见误区

盘点牙齿美白的常见误区

盘点牙齿美白的常见误区

牙齿并非越白越

张口说话,一口白牙非常迷人。但从角度分析,并非白牙才健康。牙齿的健康与否与外表的颜色并没有必然的联系,就像皮肤一样,有人天生黄有人天生白。一般来说,儿童的乳牙由于透明度不高,因此呈现出乳白色,而成年人的恒牙透明度高,因此表面上看没有乳牙那么白,而是微微偏黄。由此可见,牙齿的颜色不但因人而异,也会因为换牙而有所变化。因此,不能简单的认为白色牙齿或者淡黄色牙齿才算“牙口好”。

很多人牙齿越变越黄,跟后天的用牙卫生有关。像长期喝茶喝咖啡抽烟的人,牙齿会变黄。除了平时注意一日两次彻底洁牙之外,可以采取洗牙的方法去除牙垢。洗牙又可以称作喷砂洁牙,其原理是将二氧化硅的小颗粒喷向牙齿,运用物理方法来磨去牙齿表面的烟垢茶垢。与用醋漱口美白牙齿的方法比较,洗牙不会对牙齿造成腐蚀,还能预防牙周病,是推荐的做法。但顶多一年洗一次,因为经常洗牙,会造成牙齿表面被磨损,使牙齿变粗糙。

此外,洗牙并非一劳永逸的做法。如果继续抽烟、喝茶,牙齿很快就会再次变黄。最有效的牙齿美白方法还是从根本上戒烟,在喝咖啡喝茶之后用清水漱口。

醋虽洁牙但更伤齿

大家千万别拿醋漱口,醋确实能够去除烟垢、茶垢,但牙齿怕酸,酸性的醋会使牙齿脱钙,腐蚀牙釉质,最终使牙齿表面变得粗糙。看来,这个美白方法极其不靠谱,也许牙齿白是白了,却变成“蜂窝牙”,甚至有牙齿被蛀掉的风险。不仅喝醋如此,经常喝可乐、酸性果汁也会溶蚀牙齿的法琅质,所以,大家平常喝完这类饮料后得再喝清水漱漱口。

而对小苏打粉能除去黄垢,美白牙齿的说法。目前并无任何研究报告证实这个论点。假使有效,也得考虑小苏打的浓度是否会造成齿质破坏的副作用。这都是需要大量成分分析和临床实验才能得出结论的。建议大家别拿自己做白老鼠,贸然尝试尚无定论的东西。再说,每次刷牙都先有小苏打粉和食盐加水调成膏状物,是非常麻烦的事。还不如多花一两分钟刷牙,彻底清洁牙齿呢。关于牙齿美白的方法,提醒大家不要盲目的跟从,也不要听信那些不靠谱的传言。

快速美白牙齿的小窍门

牙齿美白小窍门一:牙膏沾柠檬汁刷牙

每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

牙齿美白小窍门二:橘子皮刷牙

把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

牙齿美白小窍门三:含食醋

家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

牙齿美白小窍门四:无糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

牙齿美白小窍门五:花生粉擦牙

把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白。对牙齿和坚固都有一定作用。

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