讲真,10个iphone X也换不回一个健康的肾!

近日新款iPhone又发布了,价格已经接近万元。有网友调侃说,卖都要买不起苹果了。然而反过来看,苹果手机能换回肾吗?

讲真,10个iphone X也换不回一个健康的肾!

由于现在人们的生活习惯和饮食问题,肾脏疾病的发病率在不断升高。慢性肾衰的患者也越来越多,甚至形成肾衰竭,即尿毒症,那么给家庭带来的经济负担都是无比巨大的。

找到一个可以移植的健康肾脏器官,而加上后期的住院费用,是一笔大开销。而如果没有找到可移植的肾脏,那么透析花的钱是源源不断的,像是一个无底洞。

肾脏大工厂

讲真,10个iphone X也换不回一个健康的肾!

肾脏是我们泌尿系统的一部分,如果我们将它看做是一个工厂,那么这个大工厂不仅仅只管水的排泄,它还负责维持体内内分泌激素的平衡,调节体液,调节血压、促进红细胞生成、调节血液中的电解质等等。

一般人有两个肾,每个肾约有100万个肾单位,两个肾就是200万个肾单位。我们将他们看做200万个员工在肾脏里面工作,负责新陈代谢的工作。肾脏大工厂有这样的特点:

轮休

肾单位是轮流工作的。200万个肾单位并不是一起同时工作,而是每个肾有50万个员工在同一时间工作。这意味着,它们执行着两班倒的制度,一半的员工今天工作,休息一天后,再开始工作。

肾单位不可再生

肾单位不像肝脏可以有恢复补充的能力,这200万个员工只会越来越少,不会变多,也不会不减少,随着不断的工作,这些员工在不断的死亡。

1/2是储备干部

虽然总共有200万个肾单位的工人,然而工厂只剩1/2的员工也可以维持日常的运作,即每个肾50万个工人还是能够进行的正常的代谢需求,所以有一半甚至更多的肾单位其实是储备干部,在肾衰退的前中期,仍然能维持身体的运作。

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急性肾病——短期罢工

有时当人们受到了外伤或者吃了大量的海鲜,会导致急性肾炎,也就是肾这个工厂突然运作不了了。只要处置的及时,在医院的救治下,急性肾病是可以健康恢复的,肾工厂还可以再次开工。

慢性肾病——员工离职

慢性肾病不同于其他的慢性病,它比急性肾炎要更严重,更需要注意。因为慢性肾病,会导致肾脏工厂里的员工不断减少,而且无法复原,整个工厂会慢慢的越来越小,肾的体积也在缩小,直到无法维持人体的正常生理代谢。

慢性肾病目前的治疗方法是尽量让这个工厂维持下去,不至于完全的崩溃,实在到了破产的阶段,那么就只能采用外包的方式,即用透析来让整个人体的代谢维持下去。

讲真,10个iphone X也换不回一个健康的肾!

单肾也能行

单肾者虽然总共只拥有100万个员工,但是这个人员供给仍然是够 工厂运作下去的,单个的肾会代偿性增大,承担起整个人体的代谢活动。只要不给它太大的压力,如酗酒,高钠食物,是可以像常人一样健康的。

肾工厂最怕这些原材料

害怕过多的蛋白质、含磷、钾、钠高的食物、酒精、高脂肪、抗生素等药物,这些材料一旦过多,需要肾脏加工,那么就会导致较多的肾单位员工死亡,健康的人短期内虽然不会出现肾病的状况,但是长期以往,就会导致肾衰。

换成食谱,大概就是生活中注意少吃肉,少调味料,少吃鸡蛋牛奶,少吃动物内脏(吃肾补肾不靠谱!),少吃海鲜、海带等海产品,少吃甜食,不乱用药品,特别是补肾的药。

讲真,10个iphone X也换不回一个健康的肾!

肾工厂喜欢这些材料

纤维素、少量优质蛋白、低脂,少量的饱和脂肪酸,以蔬菜、水果、谷物杂粮为主,摄入碳水化合物补充能量,但是水果蔬菜中也有不少含磷钾高不能多吃,以免给肾脏增加负担。

如果想保护肾脏不受到太大的压力,那么在食物上就是约简单越好,还有很重要的就是水,人体需要水,肾脏工厂也很需要水,每天补充充足的水分,可以帮助排除人体的有害物质,这对于肾脏健康也更加有利。在多喝水的同时也要注意不要憋尿,憋尿对于肾脏的负担更大了。

保护肾工厂需要坚持

罗马不是一天建成的,肾的健康需要平时里去保护,不给员工太大的压力。偶尔和朋友出去吃吃烧烤,喝点啤酒是没问题的,它们会尽量维持身体的平衡,但是千万不要以有没有明显的症状来判断自己的肾脏健康程度。因为一旦出现了症状,那时的情况就严重了。

讲真,10个iphone X也换不回一个健康的肾!

在生活中保持良好的作息和饮食习惯需要坚持。

Iphone好玩,肾也很重要,别玩手机睡的太晚。爱苹果,更爱自己多一点。

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