长假出游必须知道的急救知识


养生之道网导读:长假出游必须知道的急救知识有哪些?每逢长假,人们都喜欢外出游玩。但到了陌生的地方,出现意外的情况不可不防。所以我们要知道旅游中的突发情况怎么处理。那么,长假出游必须知道的急救知识有哪些呢?看看下面的介绍吧。

长假出游必须知道的急救知识:

1、食物中毒

一旦怀疑自己食物中毒,要立即停止进食,用手指、筷子等刺激舌根催吐。如已经开始呕吐,要注意在上吐下泻之后及时喝水,以免缺水导致休克。要提醒的是,如果因食物中毒引起腹泻,并伴有面色苍白、出虚汗、手脚冰凉等症状,即便年轻体力好,也一定要终止旅游,及时就医,否则可能导致晕厥。

2、儿童噎食

一旦发生噎食,应尽可能把握好“黄金四分钟”。在4分钟内若不能将异物取出,孩子则有噎食窒息的危险。对于神志清楚的噎食儿童,要敦促其主动用力咳嗽,通过咳嗽产生的气流,将堵塞呼吸通道的食物清除出来,或着形成可以保持呼吸的空隙。另外,在患者自救的同时,要让其坐好,上身前倾,救护者在患者的背后两肩胛之间以手掌快速有力地拍击四下。

长假出游必须知道的急救知识

3、虫咬、蜂蜇

登山前,最好穿上长衣长裤,这是防止蜂蜇、虫咬的最好办法。如果不慎被蚊虫或蜜蜂叮咬,可以涂点氨水或肥皂水,因为大部分蚊虫所带的毒素都呈酸性,用碱性物质一中和便能解毒,但马蜂是例外,如果被马蜂蜇了,要涂抹专门针对蚊虫叮咬的药膏(药店能买到),涂氨水反而会加重。

4、过敏

过敏体质的人外出前,一定要带好药物。皮质类激素治过敏见效快,但很多人担心其副作用大,其实大可不必。专家解释,紧急时用一次不会带来什么危害。皮质类激素应在三天之内马上停用,突发哮喘时,无医生指导下,自己最多用两次。出现过敏症状时,口服自己的常用药就可以了。过敏厉害,如哮喘发作导致呼吸困难,应及时就医。

5、扭伤

不慎扭伤后,应尽快坐下来休息。如果周围有冰水或冰袋,赶紧敷在患处2—3次,每次大约10—15分钟,以消肿止痛,如没有冰块,也可用冷水冲洗。扭伤其实是内出血,在经过紧急处理后,最好进行加压包扎,做法是用干净的绷带、毛巾压在患处,然后抬高患肢,比如平躺时,给脚下垫个高枕头等,以消除肿胀。

6、烫伤

首先,要立刻拧开水龙头对着创面冲,或用冷水泡。冲泡时间不少于5分钟,或感觉不疼为宜。还可用冰块冷敷,但要防止冻伤,最好在中间垫个毛巾。其次,应该把烫伤部位充分泡透,再慢慢揭开粘着的衣物,否则可能造成更严重的创伤。第三,创面的水泡尽量别弄破。只有严重烫伤才会出现表皮和真皮分离的情况,进而形成水泡。它可以保护创面避免感染,而且过段时间就会被慢慢吸收,并促进新皮的生长。

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