手上长倒刺怎么办


养生之道导读手上倒刺怎么办?手指长倒刺是很常见的现象,特别是秋冬季节。倒刺虽小,到不小心碰到却非常疼,有些人喜欢徒手拔掉。但这样容易出血,沾水后还容易感染。那么,手上长倒刺怎么办呢?一起来了解下吧。

一、什么是倒刺?

指甲周围的倒刺,学名叫“逆剥”,是角质层过于干燥而发生分离导致的。角质层是皮肤表层上一层薄薄的“死皮”,其表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可以减少角质层水分蒸发,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起。如果皮肤干燥,或是经常用肥皂、洗涤剂等洗手,除去了皮肤表面的皮脂,容易让角质层失去保护,出现干燥和剥离。

倒刺一碰就疼,又有碍美观,让人不由自主想去撕掉它。但“十指连心”,手指末梢神经丰富,如果贸然撕掉,不但会瞬间产生刺痛,导致倒刺越撕越大,越撕越深,并引起创口扩大、流血、感染,甚至发生甲沟炎。

二、长倒刺的原因:

1、皮肤干燥。皮肤最外角质层干裂,细看可发现有裂口,于是边缘部位便泛皮。

手上长倒刺怎么办

2、角质层发育不好。这类人的皮肤平时就容易干燥,抑或是患有轻度鱼鳞病。

3、经常接触洗涤用品。做家务时常用洗洁精、洗涤剂、洗手液等洗涤用品,或者洗涤用品放得过多,手上就容易长倒刺。要知道厨房洗涤用品去油能力强,会洗掉皮肤上的皮脂,导致皮肤缺乏保护,水分蒸发掉,不仅会起倒刺,还容易起湿疹。

三、手上长倒刺了怎么办?

正确的处理方法应该是先用40℃左右的温水泡手5分钟,使指甲及周围的皮肤变得柔软,再用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉。切不可在没有泡手的情况下直接剪,因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂,导致出现更多的倒刺。

为避免感染,应事先用酒精给指甲消毒,处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。

最后要提醒的是,如果倒刺周围发红或出现了化脓,很可能是发生了感染,最好涂上消炎药膏,如红霉素或百多邦等,或及时到医院就诊。

如果频繁长倒刺,且不易愈合,则可能与缺乏维生素或微量元素有关。在外部滋润手指的同时,还应考虑补充维生素A、E、C以及微量元素锌、硒等,多食用胡萝卜、哈密瓜、蛋、牛奶、杏仁、海带、紫菜、海鱼、绿色蔬菜。

看了以上的介绍,希望这些方法能帮助到您,不要用手直接拔倒刺了哦。

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